FUNDAMENTALS

Your start

Kickstart · Choose your gym
€149 · 3 sessions

Training
NL
Date(20140) · 3 min read

Open Gym - Kickstart

Ben je klaar om je deze zomer sterker, fitter en summer ready te zijn? Sluit je aan bij ons 3 maanden try-out pakket!
Image accompanying this Fundamentals article

Open Gym Kickstart - 3 maanden opstartprogramma:

1x Personal Training inclusief!

Bij Fundamentals zijn we op en top gemotiveerd om jouw fitness-reis te "kickstarten". Met onze persoonlijke aanpak staat jouw resultaat en succes centraal. Sluit je nu aan bij ons exclusieve en vrijblijvende Try-Out pakket van 3 maanden.

Sign up!

Waarom kiezen voor Fundamentals?

Meer dan een Gym

  • Persoonlijke aanpak en aandacht
  • Gelijkgestemden in een community
  • One stop shop: fitness, begeleiding, fysio, groepsles, voeding etc
  • Combineren van diensten juichen wij toe
  • Centrale ligging in de binnenstad
  • Olympisch materiaal (Eleiko & Hammer Strength)
  • Flexibel, klantgericht en vriendelijk geprijst.

Sign up!

  • Try-out: €45,- per maand voor 3 maanden
  • Flexibel Open Gym: €45,- per maand - maandelijks opzegbaar
  • 6 maanden Open Gym: €40,- per maand
  • 12 maanden Open Gym: €35,- per maand
  • Dal-uren korting: €5,-
  • Open gym bij Fundamentals is vanaf €30,- per maand

Na contracttermijn automatisch over in flexibel Open Gym (maandelijks opzegbaar)
 Daluren zijn alle uren behalve tussen 8:00u en 11:00u en 17:00u en 20:00u in verband met drukke Personal Training uren.

Sign up!

Je bent natuurlijk niets verplicht. Wil je gewoon lid worden van de open gym zonder Intake of begeleiding? Dat kan natuurlijk ook. Noteer dan in het opmerkingenveld: Geen PT.

Open Gym - 3 month try-out

Open Gym - 3 month try-out

Kickstart Open Gym

Sign up now

Open Gym - 3 month try-out

Waar we voor staan:
Bij Fundamentals staan we voor een persoonlijke benadering en staan erom bekend dat sporters wél hun doelstellingen behalen. Geen sponsor meer van zo'n grote sportschool maar écht een stap in de juiste richting bij een gym waar aandacht voor jou centraal staat.

Fitness is niet voor iedereen de meest favoriete bezigheid en daarom is het onze ambitie om programma's zo effectief mogelijk te maken. Met een goed programma en de juiste intensiteit is twee trainingen in de week genoeg voor uitstekende resultaten. Dit goede programma geven wij je tijdens de kickstart.

Check onderstaande video voor een beeld van onze gym:

  • Try-out: €45,- per maand voor 3 maanden
  • Flexibel Open Gym: €45,- per maand - maandelijks opzegbaar
  • 6 maanden Open Gym: €40,- per maand
  • 12 maanden Open Gym: €35,- per maand
  • Dal-uren korting: €5,-
  • Open gym bij Fundamentals is vanaf €30,- per maand

Na contracttermijn automatisch over in flexibel Open Gym (maandelijks opzegbaar)
 Daluren zijn alle uren behalve tussen 8:00u en 11:00u en 17:00u en 20:00u in verband met drukke Personal Training uren.

Sign up!

Article author

Written by

The Fundamentals team

Start here

Kickstart · €149

Three sessions with a coach. No strings attached.

Keep reading

More in Training.

Image accompanying this Fundamentals article
Training

Personal Training - Experience

What is the next step after requesting the Experience, how we can get the most out of our collaboration and how we can serve you best. You can read it on this kickstart page!
Image accompanying this Fundamentals article
Training
NL

Hoe programmeer je krachttraining voor optimale spiergroei?

Of je nu net begint met krachttraining of al jaren bezig bent: het geheim achter spiergroei en krachttoename is geen “magic trick”, maar een kwestie van goed plannen en consistent uitvoeren. In de wereld van fitness circuleren talloze schema’s en adviezen – vaak zonder duidelijke wetenschappelijke onderbouwing. Bij Fundamentals willen we die mythen doorbreken en je laten zien hoe trainingsleer écht werkt. In deze blog leer je hoe je je krachttraining optimaal programmeert. We behandelen de rol van trainingsvolume (werksets), de verschillen tussen mannen en vrouwen, hoe je moet omgaan met failure in je sets, en hoe je je schema afstemt op je leeftijd en trainingsniveau.
Image accompanying this Fundamentals article
Training
NL

Start met Personal Training bij Fundamentals

De zomer ligt achter ons. Voor veel mensen is dat hét moment waarop ze terugkijken en denken: “Volgend jaar wil ik fitter zijn, meer energie hebben en lekkerder in mijn vel zitten.” Misschien herkende jij jezelf niet helemaal in de spiegel of voelde je je minder zelfverzekerd in je bikini of zwembroek. Goed nieuws: juist nú – in de herfst – is het beste moment om te beginnen.