Fundamentals PT Academy

Carriere maken...

Het is tijd. Tijd om te doen waar je echt blij van wordt. Of je nu je hele carrière salestargets hebt nagejaagd, gewerkt hebt als Human Resource manager of hebt gebikkeld in de horeca, het is tijd om je hart te volgen en mensen te helpen met hun fysieke ontwikkeling. Als trainer zijn er enorm veel mogelijkheden om mensen echt een stap verder te helpen.
Een ander voorbeeld is het voorbeeld van de scholier die zijn HAVO-diploma heeft gehaald, een studie is gestart maar wat niet aansloot en een tussenjaar heeft. Een fantastische mogelijkheid om jezelf te verdiepen in het menselijk lichaam, trainingsmethodiek en voeding om zo jezelf fit te maken maar natuurlijk ook om jouw kennis te gebruiken om mensen te helpen.

Door de komst van social media, streamingplatforms zoals Netflix en YouTube is het zeer moeilijk om de zin en de onzin op het gebied van lichamelijk ontwikkeling of voeding van elkaar te onderscheiden. Wat is waar? Wat is niet waar? Krijg ik ronde billen van squats of krijg ik ronde billen van hip thrusts? De waarheid ligt, zoals wel vaker in het midden. Om een klein tipje van de sluier te geven, het gaat vaak (afhankelijk van het niveau van de sporter) meer over het volume van training dan de specifieke oefening. Als je traint voor spiergroei is het goed om per week te trainen op 6 tot 12 sets onder een hoge weerstand. Hierbij is het wel van essentieel belang dat je de oefeningen technisch goed uitvoert, dat is de basis.

Wij, als Fundamentals PT Academy, willen enthousiastelingen over sport helpen de volgende stap te maken in hun (sportieve) carrière. Dit kan zijn om zelf een betere atleet te worden maar natuurlijk ook om de opgedane kennis over te brengen op jouw (nieuwe) cliënten. Hierbij beginnen we bij de basis. Een goede basis is het fundament voor alle verdere ontwikkeling. Deze basisopleiding leren we je in slechts één kwartaal. Tijdens dit kwartaal hebben we elke week een online Q&A, vier bijeenkomsten in de Fundamentals training studio en hebben we een examen met diploma-uitreiking. Nadat jij je diploma in ontvangst hebt genomen, ben je klaar om je carrière als trainer of online coach te starten met het mandaat wat nodig is om succes te kunnen zijn. Niet een “gym-bro of een fit-girl” die roept wat iedereen kan lezen op (vaak verkeerde) social media of de Game Changers documentaire maar les kan geven op basis van evidence based practise en officieel goedgekeurd literatuuronderzoek.

Heb je na aanleiding van dit blog vragen? Stel ze gerust via het contactformulier en wij zullen contact met je opnemen.